victoriyagt's Journal, 30 Jun 20

Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
51.8 kg Lost so far: 5.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 June 2020:
1900 kcal Fat: 73.56g | Prot: 56.38g | Carbs: 262.11g.   Breakfast: Natty's Арахисовая Паста Крем, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сухой Жареный Соленый Арахис, Банан, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Каравай Хлеб Дарницкий, Булгур, 4 Сезона Летние Овощи. Dinner: Сухой Жареный Соленый Арахис, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Хумус, Каравай Хлеб Дарницкий, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Гречка. Snacks/Other: ВкусВилл Конфеты "Грецкий Орех", ВкусВилл Полезные Конфеты Финики и Кокос, Сметана 20%, Клубника. more...
Losing 0.1 kg a Week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


victoriyagt's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.