Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
|
66.7 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2012 kcal
|
Fat: 189.37g | Prot: 59.78g | Carbs: 20.91g.
Breakfast: Olej Lniany, Intenson Olej Kokosowy Rafinowany, Kawa. Lunch: Agro-Top Smalec Gęsi, Czarny Pieprz, Sól, Sałata, Olej Lniany, Czarne Oliwki, Czerwone Pomidory, Cebule, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Jajko (Całe). Dinner: Rzodkiewka, Społem Majonez Kielecki, Prymat Musztarda Czeska, Żółta Papryka, Smaki Świata Chorizo Extra. Snacks/Other: Oleofarm Olej z Awokado, Kawa. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RóżaMaKolce's Weight History
|