Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
|
67.6 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
598 kcal
|
Fat: 29.63g | Prot: 27.64g | Carbs: 84.43g.
Breakfast: Клубника, Моя Славита Молоко 3,2%, Яйцо, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт. Lunch: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Радость Вкуса Сыр Тильзитер, Green Ray Кукуруза Сладкая Ранняя , Тушеные Овощи. Dinner: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ваш Хлеб Хлеб Балтийский. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
peachmrr's Weight History
|