Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
|
54.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 66.25g | Prot: 81.98g | Carbs: 75.00g.
Breakfast: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Красные Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Other: Гоголь-моголь, Льняные Семена. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikaBaranova89's Weight History
|