Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
|
62.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1576 kcal
|
Fat: 44.89g | Prot: 76.64g | Carbs: 233.13g.
Breakfast: Черешня, Белоцерковский Творог 9%, Мрия Ванильный Сахар, Vega Milk Рисово-Миндальный Напиток, Розумний Вибір Крупа Перлова. Lunch: Укроп, Петрушка, АТБ Помидор, Vegetus Тофу с Грибами, Своя Линия Икра Кабачковая, Розумний Вибір Крупа Перлова. Dinner: Укроп, Петрушка, АТБ Помидор , Vegetus Тофу Колбасный с Грибами, Своя Линия Икра Кабачковая, Розумний Вибір Крупа Перлова. Snacks/Other: Черешня, Петрушка, Укроп, АТБ Помидор , Яйцо Куриное, Нут. more...
|
|
1809 kcal
|
Exercise:
Yoga - 1 hour, Circuit Training - 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОльгаДжулай's Weight History
|