Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
|
69.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
935 kcal
|
Fat: 46.54g | Prot: 45.06g | Carbs: 83.05g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Хлеб Черный, Селедка под Шубой. Lunch: Салями, Огурец (с Кожурой), Паста с Креветками. Snacks/Other: 48 Копеек Мороженое Шоколадное в Вафельном Стаканчике. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
morozovaela's Weight History
|