Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
|
118.2 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 33.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 78.06g | Prot: 56.72g | Carbs: 115.31g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Iberica Маслины без Косточки, Лук, Киприно Сыр Мастер Сливочный, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Мирамар Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо. Dinner: Магнит Персик, Абрикос. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Russian_Bear11's Weight History
|