Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
|
56.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1311 kcal
|
Fat: 78.29g | Prot: 72.03g | Carbs: 80.95g.
Breakfast: Творог 5%, Холодный Кофе со Сливками, Авокадо Авокадо, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Клубника, Семена Белого Льна, Простоквашино Кефир 3,2%. Dinner: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Роса Салат с Морской Капустой и Яйцом, Ежики, Ежики, Кабачок Гриль. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Холодный Кофе со Сливками, Сырники Домашние. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|