Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2020
|
82.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2020:
|
1337 kcal
|
Fat: 65.99g | Prot: 99.82g | Carbs: 84.26g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Кофе. Lunch: Грецкие Орехи, Глобус Холодец из Свинины, Холодец из Курицы. Dinner: Nestle After Eight, Дома Куриный Бульон из Грудки, Дивинка Мука из Овсяных Отрубей, Куриная Грудка Отварная, O'Zera Шоколад Горький, Грецкие Орехи. Snacks/Other: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Крупская Шоколад Особый Тёмный, Компас Здоровья Флаксы Льняные с Томатом, Куриная Грудка Отварная, Цикорич Цикорий Растворимый Порошкообразный. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaKolesnikovaS's Weight History
|