Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
|
52.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 48.09g | Prot: 58.58g | Carbs: 163.07g.
Breakfast: Голубика, Кофе с Молоком и Сахаром, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Виноград, Клубника, Ленивая Овсянка. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Твердый Сыр Пармезан, Карбонат, Чиабатта. Dinner: Кофе Латте. Snacks/Other: Кофе Латте, Круассан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|