Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
|
69.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1725 kcal
|
Fat: 136.62g | Prot: 91.67g | Carbs: 32.39g.
Breakfast: Сливочное Масло, Farmmilk Сыр Голландский Ломтиками, 45% , Клубника, Dream&Joya Напиток Соевый с Кальцием Soya Barista, Farmmilk Зерненый Творог 5%, Floriol Льняное Масло Холодной Выжимки. Lunch: Maxima Салат из Куриной Печени. Dinner: Сладкий Красный Перец, Maxima Свиной Карбонад по-Французски. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aloealice's Weight History
|