Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1432 kcal
|
Fat: 114.79g | Prot: 83.46g | Carbs: 15.50g.
Lunch: Надя П. Сметана 30 Inlac, Медведь и Слон Топлёное Масло Гхи, Лук, Шампиньоны, Говядина, Надя П. Сметана 30 Inlac, Яйцо Куриное. Dinner: Сливочное Масло, Сало, Надя П. Сыр Монтасио, ВкусВилл Масло Гхи, Брокколи, Сибас. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NadiaP77's Weight History
|