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Graças a Deus!!!! Entrei na casa dos 70 e sai da casa dos 80!!! Para quem estava com 91 quando iniciou... (e ja chegou a 94) Sofrendo, suando, mas valendo a pena 💜
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78 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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311 kcal
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Fat: 16.71g | Prot: 6.98g | Carbs: 35.62g.
Breakfast: Água de Coco. Lunch: Croissant de Chocolate. more...
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Losing 2.6 kg a Week
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