Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
57.3 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 86.20g | Prot: 69.71g | Carbs: 100.25g.
Breakfast: Белогорье Печенье Сахарное Миланчики в Темной Глазури с Декором, Магнит Зефирная Палочка, 365 Дней Сыр Сливочный, Лидер Экономии Майонезный Соус, Окей Батон Домашний Нарезной, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Lunch: Лидер Экономии Майонезный Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Брест Литовск Сыр Классический 45%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Яйцо Куриное. Dinner: 365 Дней Сыр Сливочный, Жемчужина России Мороженое Сливочное Ванильное. Snacks/Other: Столичные Штучки Нуга с Орехами и Цукатами. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cherina1985's Weight History
|