Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
70.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1003 kcal
|
Fat: 66.57g | Prot: 50.60g | Carbs: 43.47g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Творог 5%. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленные Баклажаны. Dinner: Азбука Вкуса Салат Оливье с Колбасой. Snacks/Other: Очаковский Квас. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s.polinka's Weight History
|