Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
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55.8 kg
Lost so far: 32.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1846 kcal
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Fat: 137.99g | Prot: 70.55g | Carbs: 91.20g.
Breakfast: Manteiga (com Sal), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Kefir de Leite, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão Papaia, Scala Queijo Prato, Ovo Mexido. Lunch: Cebolas, Pepino (com Casca), Subway Tomate, Alface Americana, Banana-da-Terra Frita, Aipim Frito, Calabresa. Snacks/Other: Coco Seco, Manteiga (com Sal), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Scala Queijo Prato, Queijo Parmesão (Ralado), Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Ovo Mexido. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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msalesgouveia's Weight History
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