Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
60.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1835 kcal
|
Fat: 89.03g | Prot: 70.42g | Carbs: 191.10g.
Breakfast: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Индейка Отварная, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Коровка из Кореновки Здоровый Рожок с Мягкой Карамелью, Коломенское Хлеб Ароматный, Щи. Dinner: Domino’s Pizza Пицца Пепперони, Domino’s Pizza Пицца 4 Сыра . Snacks/Other: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Domino’s Pizza Пицца Пепперони. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|