Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
81.6 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1470 kcal
|
Fat: 49.78g | Prot: 79.73g | Carbs: 185.48g.
Breakfast: Банан, Абрикосы, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Обычные Блины, Банан, Обычные Блины. Dinner: Бахетле Голень Куриная без Кожи, Суп Куриный с Вермишелью, Магнит Морковь Свежая, Петелинка Куриная Голень Вареная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Любятово Печенье Мария Традиционное, Овсяное Печенье, Малина, Обычные Блины. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaKolesnikovaS's Weight History
|