Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
76.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
960 kcal
|
Fat: 48.65g | Prot: 60.89g | Carbs: 72.40g.
Breakfast: Егорьевская Фабрика Рулет Куриный с Чесноком, Heinz Красная Фасоль в Томатном Соусе, Яичница. Lunch: Морковь на Пару, Петелинка Мышечные Желудки Куриные, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Цветная Капуста на Пару, Гречка Отварная. Dinner: Гречка Отварная, Морковь на Пару, Петелинка Мышечные Желудки Куриные, Петелинка Куриные Сердечки Вареные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Фрешка23's Weight History
|