Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
80.6 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1517 kcal
|
Fat: 93.89g | Prot: 117.39g | Carbs: 42.50g.
Breakfast: Сосиски Молочные, Кофе с Молоком, Сосиска, Вареное Яйцо. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|