Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
55.6 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
378 kcal
|
Fat: 23.03g | Prot: 18.48g | Carbs: 30.25g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Помидоры, Аладушкин Хлеб Кёльн, Арла Сыр Натура Сливочный, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mory@chk@'s Weight History
|