Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
58 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1456 kcal
|
Fat: 82.86g | Prot: 80.53g | Carbs: 100.38g.
Breakfast: ПП Рулет с бананом и шоколадом, Козий Сыр (Твердый), Яйцо, Бекон, Перекресток Авокадо , Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Lunch: ПП Рулет с бананом и шоколадом, Огурец (с Кожурой), Сыр Сулугуни, ПП хачапури по-аджарски. Dinner: Экопродукт Варенье Клубника, Пастрома Птицы, Простой Йогурт, Творожок из кефира. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|