Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
77.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1690 kcal
|
Fat: 75.98g | Prot: 80.54g | Carbs: 166.16g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Петропавловское Молоко 2,5%, Хлеб Французский или Венский, Nut Story Паста Арахис. Lunch: Danone Чернослив Биойогурт, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Баян Сулу Зефир, Яйцо, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Челны Хлеб Баурсак. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KRISROSE666's Weight History
|