Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
74.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1231 kcal
|
Fat: 46.06g | Prot: 88.12g | Carbs: 117.99g.
Breakfast: Земляника, Кофе (из Молотых Зерен), Леовит Замена Сахара Стевия, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Форель Слабосоленая. Lunch: Куриные блинчики ПП, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Минтай Жареный. Dinner: Котлета Домашняя, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Форель Слабосоленая. Snacks/Other: Красное Яблоко, Сушеный Инжир, Коломенское Батон Нарезной, Магнит Банан, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|