Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
63.4 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 63.78g | Prot: 87.65g | Carbs: 137.09g.
Breakfast: Куриный Рулет, Щедрые Хлебцы Ржаные, Якобс Кофе Растворимый, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Якобс Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Ржаные, Яйцо, Monini Оливковое Масло, Булгур. Dinner: Борщ, Щедрые Хлебец, Пятерочка Банан. Snacks/Other: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Bombbar Печенье Неглазированное Творожный Кекс, Простоквашино Творог Мягкий 5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataliyashkina's Weight History
|