Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
65.4 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1523 kcal
|
Fat: 85.11g | Prot: 87.97g | Carbs: 85.90g.
Breakfast: Макдоналдс Сахар, Виктория Семга, SPAR Хлеб Бородино, Mlekara Subotica Сербская Брынза, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис. Lunch: Петелинка Куриные Сердечки Вареные, SPAR Рагу Овощное , Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Ашан Помидор. Dinner: Billa Паста Карбонара. Snacks/Other: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Милка Шоколад Фундук и Изюм. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|