Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
60.7 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1788 kcal
|
Fat: 84.07g | Prot: 77.47g | Carbs: 161.62g.
Breakfast: Махеевъ Джем Клубничный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Смак Батон Молочный, Простоквашино Сметана 15%, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей. Lunch: Pizza Mia Пицца Фридей, Шампанское, Пирог с Рыбой, Пирожок с Капустой. Dinner: Смак Батон Молочный, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|