Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
61.9 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2583 kcal
|
Fat: 128.19g | Prot: 172.79g | Carbs: 200.89g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Куриное Филе, Том Арахисовая Паста с Маком, Белым Шоколадом и Лимоном, AXA Овсяная Каша с Яблоком и Корицей. Lunch: Сыр Эдам, Cantorel Brie, Шампиньоны, Приготовленный Яичный Белок, Листья Салата, Помидоры, Авокадо, Премия Семга Холодного Копчения. Dinner: Хек, Персики. Snacks/Other: Своя Линия Грудинка Особлива, Добров Ковбаса Напівкопчена Дрогобицька, Суп Куриный с Рисом. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bysinka291's Weight History
|