Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1460 kcal
|
Fat: 50.23g | Prot: 99.33g | Carbs: 159.20g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Тирамису с печеньем. Lunch: Свекольная котлета, Каша гороховая, Курица в кефире. Dinner: Помидоры, Свекольная котлета, Рубленые котлеты. Snacks/Other: Магнит Слива, Инжирный Персик, Нектарин, Кекс из яблок и маскарпоне. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lastresortpwnz's Weight History
|