Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2020
|
73.6 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1995 kcal
|
Fat: 91.14g | Prot: 123.06g | Carbs: 139.04g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Черешня. Lunch: Кухмастер Кетчуп Острый по-Грузински, Перекресток Лепешка Восточная, Шашлык из Свинины, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Krusovice Темное Пиво. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|