Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2020
|
75.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1492 kcal
|
Fat: 66.21g | Prot: 90.52g | Carbs: 136.91g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Майонез, Heinz Барбекю Соус, Хлеб, Черкизовский Ветчина из Индейки, Жареное Яйцо. Lunch: Большая Кружка Сметана 15%, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . Dinner: Bornier Горчица Дижонская, Heinz Барбекю Соус, Выборжец Томаты Черри Желтые , KDV Курица Запеченная. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Черешня, Болгарский Перец, Skittles Chewies. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taja0093's Weight History
|