Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2020
|
99 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1713 kcal
|
Fat: 85.89g | Prot: 66.10g | Carbs: 172.28g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком, Кофе с Молоком и Сахаром, Агро-Белогорье Шейка из Свинины, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Бородинский. Lunch: Батон, Торт, Кофе с Молоком и Сахаром, Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Солянка Сборная Мясная. Dinner: Bellmark Кукуруза Сладкая Вареная, Вареное Яйцо, Санта Бремор Морской Коктейль, Картофельное Пюре, Тефтели. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 2,5%, Банан. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Теcuceva6's Weight History
|