Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2020
|
55.6 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2005 kcal
|
Fat: 124.35g | Prot: 90.02g | Carbs: 128.40g.
Breakfast: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Now Макадамия, Миндаль Миндаль, Сыр Сулугуни, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог 5%. Dinner: ПРИНГЛС Чипсы со Вкусом Сыра, Вино Сухое, Зеленые Оливки, Грудка Индейки, Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат Овощной. Snacks/Other: Good Food Орех Макадамия, Миндаль Миндаль, Черешня. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lira8909@'s Weight History
|