Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2020
|
60.9 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1166 kcal
|
Fat: 56.39g | Prot: 114.02g | Carbs: 51.24g.
Breakfast: Творог 9%. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные , Суп Овощной. Dinner: Морской Окунь, Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Банан, Творог 9%, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Раяна Раяна's Weight History
|