Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2020
|
82.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 28.15g | Prot: 73.26g | Carbs: 159.17g.
Breakfast: Чай, с Пылу с Жару Блинчики с Клубникой, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски. Lunch: Пятерочка Помидоры, Лента Сыр Пармезан, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Green Ribbon Зелёный Горошек. Dinner: Пятерочка Апельсин, Хлеб Пражский Заварной , Суп из Сайры. Snacks/Other: Голден Яблоко , Aristov Вино Игристое, Магнит Банан, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Ананас. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga241287's Weight History
|