Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2020
|
53.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1519 kcal
|
Fat: 64.70g | Prot: 59.61g | Carbs: 89.28g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Клубника, Творог 9%. Lunch: Ласунка Лакомка, Молоко (Цельное Молоко), Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Dinner: Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков, Вино Пино Гри (Grigio), Лев Голицын Шампанское Брют, Клубника, Alti Сыр Камамбер. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
i.senat111's Weight History
|