Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2020
|
81.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1892 kcal
|
Fat: 85.17g | Prot: 89.83g | Carbs: 188.65g.
Breakfast: Murtolan Hamppufarmi Punainen Hamppurouhemix, Puhdistamo Chia-Siemenet, Murtolan Hamppufarmi Paahdettu ja Suolattu Hampunsiemen, Pirkka Mango-Passio-Hedelmä-Smoothie, Brazil Appelsiinimehu, Banaanit, Maitokolmio Fit Rasvaton Pehmeä Rahka. Lunch: Banaanit, Valio Oltermanni Tilsit. Dinner: Rainbow Maapähkinä, Voi, Kirjolohi, Uudet Perunat. Snacks/Other: Oululainen Pullava Voisilmäpitko, Fazer Jaffa Pihlaja. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mehukeitto73's Weight History
|