|
Два дня назад чуть-чуть съела больше нормы. Привес был +1 кг, но водичка ушла, и всё хорошо!
|
46.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 61.77g | Prot: 107.79g | Carbs: 125.87g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо Куриное, из Вологды Молоко 1,5%. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, из Вологды Молоко 1,5%, Вологжанка Творог 5%. Dinner: Красный Октябрь Какао Порошок, из Вологды Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Красная Цена Фасоль Красная Консервированная. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ирмень Кефир 1%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|