Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2020
|
59.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 41.51g | Prot: 48.71g | Carbs: 149.37g.
Breakfast: Протеин Бар Батончик Шоколадный , Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 0,1%, Вкус Мая Хлебцы Спортивные, Жареное Яйцо. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Овощное Рагу со Свининой, Вьетконг Сушёные Бананы, Компот без Сахара, Вкус Мая Хлебцы Спортивные . Dinner: Компот без Сахара, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Овсяноблин с Сыром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ali_salgar's Weight History
|