Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2020
|
100.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 41.55g | Prot: 125.16g | Carbs: 130.37g.
Breakfast: Сладкий Орешек Конфеты Сбивные Глазированные "La Boheme" Парфе, Orion Choco Pie Chocochip & Orange, Куриная Грудка (Филе) Жареная Куском, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо Всмятку. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сладкий Орешек Конфеты Сбивные Глазированные "La Boheme" Парфе, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Останкино Пельмени Традиционные. Dinner: Сахар, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Шарлиз Мармелад Дольки Ассорти, Хайнц Брусничный Соус, Куриная Грудка (Филе) Жареная Куском, Магнит Яблоко, Щедрые Хлебцы Ржаные. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|