Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2020
|
63.2 kg
Lost so far: 36 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1637 kcal
|
Fat: 85.35g | Prot: 46.97g | Carbs: 173.67g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Сыр Колбасный, Помидоры, Салат оливье. Dinner: Помидоры, Акашево Колбаса Вареная Куриная, Жареный Картофель, Сыр Колбасный, Акашево Колбаса Вареная Куриная, Самарский Бкк Хлеб Боярский, Тирамису. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jam.yulya2012's Weight History
|