Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2020
|
58.3 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2191 kcal
|
Fat: 115.21g | Prot: 99.54g | Carbs: 183.63g.
Breakfast: Черешня, Royal Nut Арахисовая Паста, Простоквашино Молоко 2,5%, Станем Друзьями Авокадо, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами, Хайнц Кетчуп Томатный, Яйцо Куриное, Geneticlab Collagen, Sports Research Омега 3, Добрянка Хлеб Пшеничный на Закваске Формовой. Lunch: Нектарин, Черешня, Орехи Кешью, Кабачок Гриль, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Тильзитер. Dinner: Окей Банан, Base Bar Протеиновый Батончик Тирамису, Клубника, Лента Форель Холодного Копчения. Snacks/Other: Фермер-Центр.Рф Лён Flax Батон, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Инмарко Сэндвич Пломбир Овсяное Печенье, Коркунов Горький Шоколад 70%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|