Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 42.21g | Prot: 126.15g | Carbs: 85.90g.
Breakfast: Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Классический, Помидоры, Макфа Хлопья Овсяные, Первый Вкус Кефир 2,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Помидоры, Куриное Филе. Dinner: Огурец, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Яйцо Куриное, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Классический, Помидоры. Snacks/Other: Иван-Поле Джем Клубника без Добавления Сахара, Era Green Семена Чиа, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Сахар, Первый Вкус Молоко 2,5%, Nescafe Gold Barista. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenysyafomina's Weight History
|