Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2020
|
124.7 kg
Lost so far: 25.3 kg.
Still to go: 47.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1672 kcal
|
Fat: 78.06g | Prot: 82.32g | Carbs: 168.11g.
Breakfast: Сахар, Чай, Dr Dias Льняные Отруби из Бурого Льна, Варенье из Смородины, Домик в деревне Творог 5,5%. Lunch: Эссен Продакшн Даёжь, Чай, Форель на Пару, Увелка Пшено в Пакетах. Dinner: Ряба Майонез Провансаль Фермерский Рецепт, Огурец (с Кожурой), Папа Может Сосиски Сочные. Snacks/Other: Черкизово Сервелат Венский, Хайнц Соус Горчичный, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Банан, Груша. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия Ф's Weight History
|