Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2020
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43.9 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1224 kcal
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Fat: 35.22g | Prot: 35.83g | Carbs: 178.12g.
Breakfast: 森永 アロエヨーグルト. Lunch: マクドナルド マックフライポテト(S), ミスタードーナツ エンゼルクリーム, ショートケーキ, 富士そば ざるそば, 肉まん. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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