Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
68.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
921 kcal
|
Fat: 35.20g | Prot: 67.88g | Carbs: 84.54g.
Breakfast: Ермолино Вареники с Картошкой , Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой, Чай, Ячневая Каша на Воде. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Приосколье Крылышко Куриное Целое, Ячневая Каша на Воде. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FetisovaKris's Weight History
|