Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
71.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 76.58g | Prot: 96.58g | Carbs: 99.21g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Караван Каша Гороховая, Белебеевский Сыр Белебеевский. Lunch: Куриная Печень, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Салат Овощной со Сметаной. Dinner: Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая. Snacks/Other: Нектарин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oxanay10's Weight History
|