Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
76.1 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1554 kcal
|
Fat: 70.42g | Prot: 61.36g | Carbs: 172.46g.
Breakfast: Бутерброд с Семгой, Слойка с Яблоком. Lunch: Мерси Конфеты, Сметана , Кабачковые Оладьи, Тыквенные Семечки, Квашеная Капуста, Тихоокеанская Треска, Рот Фронт Халва Глазированная, Пряники, Сухари. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna.nikitina1804's Weight History
|