Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
63.1 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1844 kcal
|
Fat: 63.53g | Prot: 103.21g | Carbs: 222.45g.
Breakfast: Махеевъ Джем Клубничный, Рогачев Сгущенка, Простой Йогурт, Кунгурский Молоко 4%, Ананас, Магнит Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Шоколад, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени Деревенский, Пшеничный Хлеб, Ржаной Хлеб. Dinner: Огурец (с Кожурой), Дайкон, Global Village Оливки без Косточек, Свекла Вареная, Рыбный День Сардина Атлантическая в Томатном Соусе, Лента Хлеб Ржаной, Холодный борщ. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSadokhova's Weight History
|