Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
63.4 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
626 kcal
|
Fat: 23.82g | Prot: 31.39g | Carbs: 77.69g.
Dinner: Слобода Йогурт с Клубникой, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Редис, Сахар, Черная Смородина, Томское Молоко Молоко 2,5%, Абрикосы, Приготовленный Шпинат (Свежий), Яйцо (Целое), Американо. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна_koach_brand's Weight History
|